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经典重芝士怎么做才好吃

时间:2021-09-14 来源:金银新文美食网
 

主料:

奶油奶酪(250克)、玉米淀粉(15克)、细砂糖(80克)、牛奶(80克)、鸡蛋(2只)、柠檬汁(新鲜柠檬)(10克)、朗姆酒(适量)、消化饼干(100克)、黄油(50克)

做法步骤:

1、消化饼干压碎与液态黄油混合铺模具底压实,放冰箱冷藏20分钟。

2、准备蛋糕的材料。羊癫疯能治好吗就认好医院

3、奶油奶酪室温软化,用料理机搅打顺滑,加入白砂糖搅拌均匀,加入一只鸡蛋搅拌均匀。

4、加入第二只几点搅拌,然后依次加入柠檬汁、牛奶、玉米淀粉、朗姆酒,每加入一种材料都要搅拌均匀。

5、活底模底部包锡纸,搅拌好的面糊倒入模具中,表面的起泡一定要用勺子刮破。

6、烤箱预热,上下管160℃ 水浴法(烤盘内加入热水)烤1小时。

7、刚烤好的蛋糕,因为表面起泡没有刮破所以烤出来都是泡泡( ˉ??ˉ )? 所以一定浙江癫痫到哪家医院好不要懒,烤好的蛋糕放冰箱冷藏4小时脱模。

8、脱模后就可以开吃啦! 因为喜欢吃消化饼干所以饼干底做的比较厚,不喜欢的可以适量减少。

奶油奶酪的热量(卡路里)295千卡;有利:富含钾;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

发现了羊角风怎么治疗细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与甘蔗、黑豆、木瓜搭配;与糖、红糖、红枣相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎癫痫发作前可能出现的错觉有哪些?、健脑益智等功效;可与荠菜、干贝、紫菜搭配;与鹅蛋、豆浆、菠萝相克,同食可能会引起不适;

朗姆酒的热量(卡路里)174千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

消化饼干的热量(卡路里)473千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

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