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家常酥粒福气小排包简单步骤

时间:2021-09-14 来源:金银新文美食网
 

主料:

高筋面粉(250克)、牛奶(120克)、鸡蛋液(35克)、细砂糖(40克)、安琪耐高糖酵母(3克)、安佳无盐黄油(20克)、酥粒材料(适量)、安佳无盐黄油(10克)、糖粉(10克)、低筋面粉(20克)、刷面材料(适量)、蛋液(10克)、牛奶(10克)

做法步骤武汉癫痫病治疗很好医院

1、牛奶鸡蛋细砂糖一起搅匀放入面粉酵母揉至光滑面团,加入黄油,盐揉至完全阶段进行一发,发酵完排气平均分成53克一个的面团滚圆松弛15分钟,记得盖保鲜膜。

2、依次幹卷再竖着幹成片中间切开分成两个卷成小卷。

3、排入烤盘放烤箱二发放一碗热水在烤盘下关门就可以了。

4、二发至两倍大,刷牛奶蛋液,撒酥粒,烤箱预热上下火150度中层烤16分钟,痫癫病可以治疗吗大约13分钟时上色可以了迅速盖一张锡纸到16分钟。出炉稍凉开吃。

5、上色还可以。

6、拉丝不错也很软。

7、特写。

8、酥粒用不完的话下次再用。

高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;

牛奶<河南癫痫到哪家医院好/strong>的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与黑豆、香蕉、桃搭配;与菠菜、红糖、韭菜相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;西宁哪家癫痫病医院好?>

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、木瓜、甘蔗搭配;与红糖、香椿、菠萝相克,同食可能会引起不适;